尽管从昨天起申城的雨水未曾停歇，但丝毫没有影响参赛团队的热情。从昨天下午开始到今天白天，经过了一夜的挑战，24小时接力已经过半。参与的选手们依旧冒雨，围绕着2.8公里一圈的环湖赛道进行接力，赛道中共设有2个打卡区。比赛为精英组和挑战组，精英组4到6人，挑战组7到12人。团队成员间通过重复接力的形式，反复上下赛道完成竞赛。

　　跑完的队员，赶快在帐篷吃点东西补充体力，有的人则抓紧时间睡觉。后援团不仅要做好保障，还临时充当按摩师等。

　　每个队伍都会根据队员实力合理分配跑的圈数，协作努力，确保在24小时里面达到最好成绩。

　　根据比赛规则，所有参赛团队同时起跑，连续24小时后同时结束。团队中每名成员在赛道上每次至少要完成一圈跑量才可计入里程。团队成员间通过重复接力的形式，反复上下赛道完成竞赛。

　　每个团队根据自身特点来分配，不少参赛选手表示，觉得24小时跑更像个家庭，能够更好体验一个团队合作的精神，每个人发挥自己的优势，根据每个人不同的特点特长，比如说适合晨跑的，他会安排他晨跑，适合夜跑的安排他夜跑，整个做满一个很详细的计划。

　　比如，昨夜今晨，12人一组的队伍分成三组，逐一起床半夜坚持跑。一位选手告诉记者，作为团队体力较好的一位，他昨天跑了22公里，今天跑了18公里，40公里，差不多一个全马。

　　由于赛事时间长达24小时，且有一定的强度。比赛前，医护人员对每一位参赛者都进行指导，医疗人员也在一边随时待命。

　　这是“要跑·24小时”系列赛事第二次落户上海。“要跑”赛事发起人姚明表示，这样的活动也是一个交流的平台，把跑步、锻炼、与慈善融为一体。有人说，独自奔跑的人，永远无法理解和团队并肩作战的意义。正是“要跑·24小时”的魅力所在：让一个人的跑步不再孤单，让一群跑友成为一个团队；让每一个人理解团队的意义，让团队支撑起每一个人的突破。

　　据悉，2017年，“要跑·24小时城市接力赛”获得中国田协官方授权，成为迄今为止国内规模最大、最具影响力的团队接力赛事。